今日は一日中家で過ごしました。雨が降っていたこともあり、何をするのも気乗りしない。何ができたかな…。 こんな日も時にはあります。 来週はまた忙しくなりそう。しっかり休養をとって、明日に備える。今日はそれができただけでも良しとしたい。 おわり

自分の内面に向き合う。 今まで自分について考えたことは少なかったと思います。自分の場合は、新しい知識や経験を得る方にばかり気が向いていました。 考えることと学ぶことのバランス。毎日に満足感や充実感を得るための方法の一つのようです。最近読んだ…

面白い本を読むと先が気になってどんどん読み進めてしまう。そんな本に久しぶりに会えました。人が勧めていた本でした。他人の意見を素直に聞いてみるもんです。 勉強のために興味をもてない本を我慢して読むよりもずっと有意義に時間を過ごせている、そんな…

今日も終日部屋で事務を処理できました。期限切れになる前に進めていかないといけません。なのに、処理に時間がとられる事務にはどうしても手が出ず、簡単なものから片付けてしまう。 「できるところから勢いをつける」という考え方もあるけど…。いやいや、…

今日は、電車を乗り過ごし、次に乗った電車では行き先を間違え、時間を無駄にしてしまいました。さらに、屋外で時間を過ごしたため、体が冷えて体調を悪くなって、何かをする気力が湧かなくなってしまった。 今日一番の反省。 おわり

昨夜は雨が降って雷も鳴りました。季節外れかも？ と思っていたら、そんなでもないようです。なんだか知らない事だらけです。。。 今頃の時期は季節の変わり目で寒暖差が大きいです。今日も昼間は暖かくて薄着で平気だと思っていたら、いつの間にか体が冷え…

「心を落ち着かせ、集中する」 自分の場合は、ちょっとした出来事で気分が動揺して、一日の過ごし方に影響してしまう。注意は自分の内側に向けないといけない。 自分の思いが外れるのは仕方ないこと。悲しい気分になるけれど、各自はそれぞれの思いで行動す…

日中は事務室で事務処理でした。手を付けられていなかったので、月末に向けて出来るだけ片付けないと。後で自分が困ることになりそうです。。。 それはこちらの事情で相手方には関係ないので、次々と増えていきます。日々がんばっているはずなのに、全部を片…

必要に迫られて、新しく勉強しなければならなくなりました。いろいろ調べる事があり、なんだか辛い。年齢を重ねるごとに、勉強がより一層に億劫になっている気がします。 そうやって年を取ると勉強しなくなって、自分の考え方や行動が変わらなくなるんだろう…

本を読んでいると、心に残るフレーズに出会う場合があります。その出会いが本を読む楽しみの一つかもしれません。 そんなフレーズでも、読んで直ぐ後は覚えているけれど、時間とともに記憶のなかから消えていく。いつの間にか忘れ去ってしまって、なんだか勿…

水道工事のために水回りが使えなくなりました。水を飲んだり、手を洗ったりといった基本的な生活に支障がでています。この状況はしばらく続きそうです。 今まで毎日きれいな水が使えていた有難さが身に感じてきます。大切にしないと。 日常はちょっとした出…

今日は何事もなく一日を過ごせました。こんな日は久しぶりだったような気がします。ありがとうございました。 こういう日だから思い返してみるべきなのかも。何ができたかな。。。 うーん、思い出せない。大したことをしていないからだな。いやしかし、穏や…

今日もまた失敗しまいました。 準備不足でした。というか、考えが及んでいなかった。見えていたはずなのに、分からなかった。悲しい気分です。いろいろな視点から物事を検討する経験が足りない、ということ。自分の視野を広げる努力が必要なのかな。 今回の…

昨日は半日ほど重たい荷物を運ぶ作業がありました。普段しない作業だったので、今日は全身が痛くなりました。体の状態が良くないので、気分の方も全くのってこない。気分転換と思い、甘いおやつを食べたところ、さらに気分が悪くなりました。 しかし、それは…