昼食にラーメンを食べました。 ご飯付きのラーメン定食。ご飯と麺の組合せで、炭水化物を摂りすぎました。最近はこの組合せを控えていたのですが。。。付き合いでラーメン屋さんに行かざるを得なく、、、 ご飯と麺の組合せは美味しいけれど、健康にはあまり…
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