2020-09-25から1日間の記事一覧

体力の低下を認識しました

年齢を重ねると体力が低下するのは仕方ないことですが、今日、改めてその事実を認識することになりました。 大切な移動時刻になんとか間に合わせるために、約15分間小走りしました。ちょっと走っただけなのに、心臓がバクバク、肺がキュウキュウで、本当に…