2020-05-04から1日間の記事一覧

食べ過ぎ注意

外出を控えているため、自宅に居ることが多く、ついつい食べ物に手が伸びてしまいます。いつもはそんなに食べないので、胃に違和感を感じつつ…。今日は、アイスクリームとスナック菓子を食べてしまった。順調に体重が増えていることでしょう! 元に戻すのが…